Руслан Нарушевич: «Счастье – это быть самим собой»
Руслан Нарушевич — психолог с 22-летним стажем, один из самых востребованных лекторов в мире. География его выступлений простирается от Америки до Европы: Германия, Австрия, Бельгия, Ирландия, Швеция, страны Балтии – вот далеко неполный список стран, где при аншлагах проходят его семинары и тренинги. На сегодняшний день он является автором множества книг и десятков семинаров на тему взаимодействия нашего я с окружающим миром.
В преддверии своего первого выступления на Кипре, Руслан Нарушевич рассказал нашему журналу о том, как научиться принимать и отдавать, как избавиться от одиночества и найти свою вторую половину, о любви, счастье и духовности.
Расскажите немного о вашем пути и о том, как увлечение астрологией вылилось в психологию.
Консультируя людей по астрологии и просчитывая сложные ситуации в их жизни, я понял, что астрология является диагностическим инструментом и сама по себе не предполагает решения проблемы как такового. Люди часто говорят: посмотрите по моей карте и скажите мне все как есть. Они считают: предупрежден – значит, спасен. Абсолютно нет. В медицине диагноз – всего лишь предупреждение, и если человек чувствует себя хорошо, он может наплевать на него. И даже когда диагноз серьезен и его ставит опытный врач, которому пациент доверяет – если человека ничего не беспокоит прямо сейчас, он не станет реагировать.
Я понял, что и в астрологическом «диагнозе» ценности нет до тех пор, пока человек не воспринимает его должным образом. Поэтому понадобился инструмент, с помощью которого ему можно было бы помочь пройти сложные этапы жизни, принять свою судьбу и ее необратимость.
Идея, что астролог говорит о вероятном, – может, сбудется, а может, и нет – в корне неверна. Большинство моих клиентов, которые имели сложности в своей карте, столкнулись с крупными потрясениями и в жизни. Астрология имеет форму соприкосновения с необратимым, которое открывается человеку заранее, чтобы он смог включить определенные ресурсы и подготовиться. Я понимал, что эти ресурсы лежат в духовной плоскости, но людям не всегда легко это осознать. Над ними слишком довлеет материалистический практицизм, и они склонны отбрасывать неприятные мысли, что с ними может произойти что-то плохое. Поэтому человеку обязательно нужно дать возможноcть принять то, что будет, и правильно настроиться на позитивные стороны своей судьбы.
Чтобы активизировать все сильные опции, которые запрограммированы в судьбе, и пройти сложные этапы и серьезные испытания и препятствия, и нужна психология.
Психология – особенно прогрессивная психология, которая базируется не на ограниченном восприятии материальной природы человека и его эмоций и переживаний как биохимических процессов в мозге, а на целостном понимании человека как совокупности физического тела, духовной природы и тонкой составляющей, которая называется «тело ума», – именно эта глубокая психология стала для меня мостиком между «я полностью обусловлен своей судьбой» и «я могу быть свободен, если я сосредоточен на духовном», переходом от фатального к свободе.
Как вы говорите на своих выступлениях, есть люди дающие и берущие. И счастье человека возможно, только если между принятием и отдачей есть баланс. А если рядом с ним нет того, кто будет ему отдавать – что делать?
Разумеется, нужно такого отдающего человека найти. По тем или иным обстоятельствам судьбы люди оказываются лишенными тех, кто может давать им любовь и внимание. К примеру, детдомовский ребенок не имеет материнского тепла и любви, но обладает достаточным разумом, чтобы на дальнейших этапах жизни искать любовь, находить и принимать. Если рядом с вами нет людей отдающих, тогда нужно срочно оставить людей берущих, пусть на время, пока вы не восстановите баланс энергии. И искать дающих – тех, кто готов ценить вас и общение с вами, бескорыстных друзей и единомышленников, которые движутся с вами к одним, помогают вам в этом, с кем вы обмениваетесь опытом преодоления препятствий. Если человек не находит рядом правильных людей, от которых он получал бы любовь, он сам теряет способность любить. И тут начинают проявляться самые дурные качества человеческой природы и происходит деградация.
Женщина, просящая о помощи, и феминизм несовместимы. Можно ли рассматривать феминизм как кризис? И как вы его объясняете с точки зрения психологии?
Феминизм является кризисом на нескольких уровнях, и самая большая сложность в том, что его таковым не признают, а считают за прогрессивное движение. То есть, если повсеместно начинается эпидемия, а несколько людей остаются здоровыми, то, конечно, вместо того, чтобы лечиться и тратить на это силы и время, проще обьявить здоровых аномалией.
В результате двух мировых войн потеря покровительства со стороны мужчин вынудила женщин включить чисто мужские функции, то есть заботиться о себе, обеспечивать себя и так далее. Беда в том, что, когда последствия войн были уже преодолены, женщины не смогли остановиться. Поэтому этот кризис связан с обстоятельствами эпохи, в которую мы живем, а не с противостоянием полов и борьбой женщин за равенство, – это кризис женщин, не чувствующих правильного отношения к себе, лишенных мужской заботы. Феминизм также является результатом пяти веков Ренессанса – ведь это не только возрождение искусства, но и столетия господствования инквизиции на огромных территориях Европы. А сожжение красивых европеек за ведьмовство – это уничтожение генотипа, и так считают историки во многих странах. Так за века появился очень сильный крен в сторону грубого материализма, и в этом грубом материализме были отвергнуты все те вещи, которые составляют суть женской природы: чувствительность, проницательность, интуитивность. Им на смену пришли логика, сила и другие мужские качества.
На самом деле материальная и финансовая беспомощность женщин, их физическая слабость имеет единственный смысл: сосредоточить носительниц этих качеств на других вещах: на эмоциях, вдохновении, любви, на энергиях, до которых мужчинам настолько далеко, что без помощи женщин они не могут к ним прильнуть. Чтобы контролировать женщину и ее ценности, а заодно, опосредованно – и мужчину, в первую очередь нужно лишить их энергии, той неуловимой, мистической, нематериальной женской энергии вдохновения и любви. Здесь лучшее средство – объяснить женщине, что она ничем особенным и прекрасным не обладает и что ее главная цель в жизни – добиться равенства с мужчиной, который якобы лучше. Самый действенный способ унизить женщину и подтолкнуть ее к деградации – это объявить ее равной.
«Все беды человека – от скуки и одиночества» – ваши слова в одном интервью. Предположим, скука идет от одиночества, а одиночество… от чего? И есть ли рецепты избавления от него?
Скука происходит не столько от одиночества, столько от неспособности человека реализовать свою природу. Чтобы мы ни делали в жизни, если это не соответствует нашей природе и предназначению, мы всегда будем скучать, даже если занимаемся самым интересным делом с точки зрения других людей. Те, кто занят чем-то лишь ради денег, обрекают себя на медленную смерть от скуки. Избавиться от нее можно, только если действовать согласно своему предназначению.
Когда человеку скучно, он начинает развлекать себя способами, в которых нет ничего оригинального – разврат, алкоголь, азартные игры. Отсюда следует нестабильность браков: такой мужчина ищет острых ощущений на стороне, потому что получить удовлетворение от отношений с одной женщиной он просто не в состоянии, его не вставляет. Почему? Потому что ему скучно, он занят вещами, которые не соответствуют его природе и не стимулируют его естественным образом, поэтому стимуляция нужна искусственная.
Одиночество – это проблема страха, когда человек не может решиться открыться и проявить определенную смелость, чтобы построить новые отношения, найти возможность очистить свое сердце от эмоциональных крахов прошлого. Тогда он предпочитает оставаться одиноким – как средство безопасности, или вступает в отношения, в которых он, вроде бы, формально и не одинок: кто-то рядом есть для видимости, и кажется, что вот оно, общение, вот она, жизнь.
«Мы ищем того, кто ищет» – сказали вы как-то. Почему в наше время людям так сложно найти свою вторую половину, несмотря на то, что половина населения земного шара одиноки?
Во-первых, сама концепция половинки – ложная. Это совсем не демографическая проблема. Проблема в том, что мы эмоционально больны и не можем понять, что нам нужно, то есть –сердце человека закрыто. Ученые говорят, что для каждого из нас на планете есть 1,5 млн человек, способных заставить наше сердце биться сильнее. Женщине нужен всего лишь один мужчина во всем мире, и для того, чтобы его найти, нужно раскачать свою женскую сущность и успокоить мужские гормоны благодаря женской деятельности – отсутствию амбиций по достижению влияния. Когда женщина придерживается мужских принципов, ее гормональная система начинает функционировать в мужском режиме, что означает увеличение активности и продуцирования мужских гормонов, таких как допамин и тестостерон. Это гормоны успеха, суперпродаж, равенства – но когда их уровень повышается, уровень женских пропорционально снижается, и женщина утрачивает свои естественные особенности.
Когда женщина говорит, что вокруг «нет настоящих мужчин», это один из признаков того, что произошел резкий гормональный дисбаланс: упал уровень серотонина. Поэтому проблема одиночества связана с попытками стать равной с мужчинами. Перестав, по сути, быть собой, женщина уже не может найти мужчину, потому что она в принципе не понимает, кого искать.
Что есть счастье?
Cчастье – это, прежде всего, действие в соответствии со своей природой, согласие с ней. Это фактор, который проявляется на гормональном уровне. Мужчина будет счастлив, только если он живет в соответствии со своей природой, а женщина – живя в согласии со своей. Наше тело реагирует на правильное поведение, создавая определенные условия для счастья, в первую очередь – химические. Если мужчина раскачан должным образом благодаря мужской деятельности, мужским качествам, то у него высок уровень дофамина и тестостерона и выделяются эндорфины, которые позволяют ему быть счастливым. Даже если он в принципе все отдал и остался ни с чем, он получает самое важное – внутреннее удовлетворение. Если же он действует по-женски, он достигает определенного обратного эффекта – он может быть успешен, но никогда не будет счастлив, потому что его тело запрограммировано на успех только в соответствии с его природой. То же самое происходит с женщиной: она может действовать по-мужски так же эффективно, как мужчина, но никогда не станет так же счастлива, как он, играя и выигрывая на его поле.
Счастье – это быть самим собой на уровне своей эмоциональной и физической природы. Древние тексты говорят, что счастье – это здоровье. Например, в результате практики йоги человек наполняется счастьем, когда он чувствует силу. Здоровoе тело дает силу, ум дает спокойствие, духовное раскрытие и блаженство. То есть на самом деле понятие счастья сложное и широкое, и его составляющие тесно связаны с разными аспектами нашей природы.
«Эгоизм мужчины замыкается на нем, а эгоизм женщины проецируется на окружающих и транcформируется в эксплуатацию других» – снова ваши слова. Есть ли рецепты, как с этим бороться?
Я говорил, что эгоизм мужчины проявляется в мнении, что он достоин служения других просто по своей природе, что он априори достаточно хорош, чтобы ему служили. Эгоизм женщины состоит в том, что она способна собственным служением вынудить других служить ей. Женщина эксплуатирует других, навязчиво отдавая, а мужчина – грубо принимая. В обоих случаях эгоизм – худшая сторона природы каждого гендера: женщина считает, что она всем должна, мужчина – что все должны ему.
C этим можно бороться только одним способом: мужчине – научиться заслуживать и принимать с благодарностью то, что дают, женщине – отдавать по потребностям и заслугам.
Любовь – это понятие из духовного мира, а материальный мир лишь уничтожает ее. Так, возможно, это понятие скоро совсем перестанет существовать, так как «духовность» в современном мире становится словом старомодным?
Слово «духовность» действительно девальвируется и приобретает какой-то новый смысл. Со временем происходит подмена ценностей, форма слова наполняется другим содержанием. И да, любовь медленно уничтожается – это факт. Но не в том смысле, что совсем перестает быть – она перекрывается грубым материальным восприятием вещей. Каждая супружеская пара знает, что если они перестают видеть в друг друге эту уникальную частичку любви и принимать человека как нечто абсолютно особенное в своей жизни, он просто остается одним из мужчин или одной из женщин. Когда мы считаем, что мужчина – это тот, кто должен обеспечивать материально, а женщина – это та, кто обязана обеспечивать секс, мы понимаем, что в мире есть те, кто гораздо лучше с этим справляется. Поэтому, конечно, материальное уничтожает духовное. Вернее, заслоняет, потому что сама по себе духовность – неуничтожима. Мы просто можем утратить связь с нашей духовной составляющей. Желание любить присуще нашей природе и никуда не исчезает – разве что из виду. А значит, и слово «любить» никогда не исчезнет – оно может лишь быть заслонено от нас.
Зона комфорта – это прямая дорога к саморазрушению, поэтому из нее нужно периодически выходить. Какие рецепты мужчинам и женщинам вы дадите?
Для мужчины зона комфорта – это брать, не заботясь, сколько нужно отдать. И выход из зоны комфорта для него – начать отдавать больше, чем получаешь. Соответственно, зона комфорта женщины – служить другим, то есть отдавать, а выход из нее – начать брать.
О чем больше всего любят слушать на ваших семинарах?
Похоже, что обо мне самом – какие-то истории из жизни. Как ни странно это звучит, я вывожу это, исходя из слов самих слушателей.
Ваше напутствие женщинам и мужчинам читателям нашего журнала в преддверии вашего выступления на Кипре?
Я всегда желаю женщинам, чтобы в их жизни присутствовало как можно больше заботы со стороны окружающих, желаю им учиться принимать ее, искать понимание и требовать уважения к себе. Считать себя достойной уважения к себе вместо того, чтобы считать себя достойной уважения окружающих. Мужчинам желаю стараться мерить свой жизненный успех количеством доверия людей, которые находятся под его опекой. А точнее – доверием, принятием и уважением.